Освобождение от концепций счастья

У каждого из нас есть свое представление о счастье. Для кого-то это – вилла заграницей, новая машина или, например, должность с высокой зарплатой. Для других это может быть что-то менее материальное, например, рождение детей, свадьба, путешествие или долгожданная встреча. Большинство из нас создает свои концепции счастья. Концепции, в которых счастье является конечным пунктом, для достижения которого необходимо выполнение некоторых условий.

Основываясь на подобных концепциях, мы ставим себе жизненные цели: финансовые, физические, духовные. И потом мы начинаем давить на газ. Собираем волю в кулак и действуем. Встаем через не хочу и продолжаем двигаться в надежде когда-то добраться до своей цели, до счастья.

Но в таком подходе на корню заложена проблема. Истории многих успешных людей показывают, что, добившись невероятных успехов в бизнесе, искусстве или в любом другом направлении, люди часто получают лишь удовлетворение, но не получают глубинного счастья. То есть они получают все, о чем мечтали, все, что должно было сделать их счастливыми, но ощущение счастья так и не приходит к ним. Более того, некоторые из них констатируют, что чувствовали себя более счастливыми, когда карабкались на свой Олимп, нежели когда оказались на его вершине.

Дело в том, что счастье – это путь, а не цель. Это наша внутренняя составляющая, которая заложена в каждом из нас.

И нам нужно отвязать счастье от своих целей и планов. Ничто из этого не сделает нас счастливыми. Только мы сами можем это, открыв счастье внутри себя. Прямо сейчас. Оно уже в нас – нам только надо разглядеть его. Если вы живой человек, читаете эти строки и осознаете их, то у вас уже есть все основания для счастья. Только подумайте о том, какое это чудо жизни – быть живым и жить на этой планете.

Мы можем стать счастливыми прямо сейчас. Никто не запрещает нам продолжать стремиться к своим целям, но мы должны четко осознавать, что делаем это не в попытке достичь счастья.

Счастье заключается в каждом шаге этого пути, идем ли мы к какой-то цели или просто идем по жизни в поиске ее смысла. Просто просыпаться по утрам и чувствовать жизнь, текущую внутри нас, – это уже счастье.

Для того, чтобы почувствовать себя счастливым, нам не нужно никуда бежать или что-то делать.

Понимаю, что такое видение может вызвать непонимание у некоторых людей. Нам с детства твердили, что нужно что-то делать, нужно куда-то стремиться, нужно сворачивать горы, чтобы чего-то добиться, чтобы прийти к цели и стать счастливыми. Мы погрязли в делании. Нам постоянно нужно что-то совершать, менять, продолжать. И так до тех пор, пока мы не упадем и не умрем. Но если мы беремся за дело, ставим цель, что-то делаем, не находясь в состоянии счастья, то все это не сделает нас счастливее независимо от того, достигнем ли мы своей цели или нет.

Важно понять, что открепление счастья от достижения нашей цели не демотивирует нас. Это не о том, что нам незачем к чему-то стремиться и все цели бесполезны. Это о том, чтобы сначала открыть в себе счастье, и из этой точки поставить цель и начать стремиться к ней. Тогда и цель, и наши действия будут пропитаны энергией счастья и смогут осчастливить всех, кто попадется нам на этом пути. Они помогут поделиться нашим счастьем с другими людьми, делая тем самым нас самих еще счастливее.

Если же мы уже к чему-то стремились, то открытие внутреннего счастья поможет нам скоррекировать наши действия, наполнить их счастьем.

И даже если мы никогда не добьемся своей цели, мы все равно проживем счастливую жизнь.

«Но как открыть это самое счастье внутри себя?», – спросите вы. Это и есть ключевой момент. Для этого не нужно ничего делать физически. Нужна внутренняя работа. Вот те аспекты, которые я считаю наиболее ценными в этом деле:

Ценить то, что имеешь. Даже, если у вас нет никакого имущества, квартир, машин, у вас есть жизнь. А это самое дорогое, что у вас может быть. Если у вас есть крыша над головой, есть еда на столе, то это все надо ценить. У миллионов людей на планете нет доступа к чистой воде и хоть какому-то медицинскому обеспечению. Если у вас это есть, то цените это. Забудьте про дорогие квартиры, машины, украшения. Они не приносят того глубинного счастья, к которому мы стремимся. Давайте научимся ценить простые вещи, тогда наше счастье не будет зависеть от эфемерных представлений у нас в голове.
Принять текущую жизненную ситуацию. Возможно, в данный момент у вас есть какие-то финансовые проблемы или проблемы со здоровьем. Что-то не так в семье или на работе. Это вас гложит и омрачает ваш доступ к внутреннему счастью. Что же, это нужно принять. Расслабьте плечи, вдохните полной грудью. Мы все совершаем ошибки, и вы не исключение. Просто вы получили эти проблемы, потому что совершили ряд этих самых ошибок. Это естественно для людей. Но кто-то больше ошибается в одной сфере, кто-то в другой. Тут важно понять, что ситуацию не исправить, если сопротивляться ей. Но ее можно исправить, если принять ее, простить себя и стать счастливее внутри. Действуя изначально с позиции принятия и счастья, вы наполняете свои поступки положительным, созидательным импульсом, и наверняка сможете скорректировать ситуацию.
Осознать, что счастье – в каждом шаге пути, а не в достижении цели. Во всяком случае, меня это всегда возвращает на землю из мира облачных иллюзий. Если я не счастлив сейчас, делая этот шаг, то никакая цель не сделает меня счастливее. Понимание этого всегда мотивировало меня вернуться в настоящий момент. А именно в нем я могу открыть в себе счастье. Именно в нем я могу снова ценить то, что имею, и с благодарностью принимать мою жизненную ситуацию.

Осуществляя 3 этих шага, я успокаиваюсь. Я наполняюсь благодарностью и любовью. Я чувствую умиротворяющее счастье, фундаментальное, основательное, а не то, которое вызывается всплесками эмоций.

Все именно так просто, хотя и может казаться непросто. Счастье это не точка в будущем. Оно доступно нам в любой момент. Вопрос лишь, готовы ли мы открыться ему прямо сейчас?..